私とアルの365日

40代、管理栄養士●公立中高一貫校受験●http://365.kivismile.com●病院、介護施設などに従事➡︎出産を期に退職➡︎育児に専念➡︎栄養事務のパートとして復帰➡︎現在4年生の息子と1年生の娘の子育て真最中●キャンプブログはリンクからどうぞ

ダイエット向き!私がうれしい常備菜5品♪

こんにちは。kiviです♪ \\ブログ継続の励みになりますので、応援クリックして頂けたら幸いです!// // 最近作ったダイエット向き「私がうれしい常備菜」5品の紹介です!どれも味付けはシンプルです。子供の朝ご飯の副菜にもなるように野菜メインな常備菜…

楽天お買い物マラソン購入品紹介

こんにちはkiviです。 \\ブログ継続の励みになりますので、応援クリックして頂けたら幸いです!// // 今回はいつもとは趣向を変えて、楽天お買い物マラソンで購入した商品の紹介です。 ふるさと納税は楽天のお買い物マラソンで行うとポイントがたくさん…

受かる朝ごはん!1週間サイクル♪

こんにちは。kiviです♪ \\ブログ継続の励みになりますので、応援クリックして頂けたら幸いです!// // 菊池洋匡先生の「子どもが天才になる食事」を読んで、毒飯から受かるメシへ!ということで子供の朝ご飯を見直しました。朝は忙しいので月曜日から日…

7月第1回パルシステム購入品♪

こんにちは。kiviです♪ \\ブログ継続の励みになりますので、応援クリックして頂けたら幸いです!// // 毎週恒例になりつつありますパルシステム購入品紹介です。今回は、今月らしいというか行事食としての大物??を注文していたので楽しみでした! (大…

生協ユーコープオススメおやつ5品♪

こんにちは。kiviです♪ \\ブログ継続の励みになりますので、応援クリックして頂けたら幸いです!// // 最近の食材の調達は、宅配パルシステム、ユーコープ、イオン3か所になりつつあります!ヘルシーフーズを求めるには、この3か所は、私の中ではコスパ…

ダイエット向き!私がうれしい常備菜8品♪

こんにちは。kiviです。 \\ブログ継続の励みになりますので、応援クリックして頂けたら幸いです!// // 最近作ったダイエット向き、「私がうれしい常備菜」の紹介です。基本、シンプルな味付けでフライパン1つで炒めるだけのパターンが好きですね。最近…