私とアルの365日

40代、栄養士・管理栄養士経験15年・マイナス8kg(55kg→47kg)のダイエットに成功・現在小学5年生の息子と小学2年生の娘の子育て真っ只中・ときどき為になる情報を発信中!

業務スーパーで買える無添加食品,9品紹介です♪

こんにちは。kivi です♪


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業務スーパーにも無添加食品があることを知ってさっそく買ってきました。

日本より外国の方が添加物の基準が厳しいので、輸入食品を扱う業務スーパーには、海外の無添加食品がたくさんありました。

業務スーパー無添加食品を探すのは初めてだったので見つけた時は嬉しかったです。

 

 

この記事を書いている私は、栄養士・管理栄養士経験15年あります。食事だけで−8kgのダイエットに成功した経験をもとに、ヘルシーな常備菜やオーガニック、無添加食品について発信しています。

 

 

 

 

業務スーパーで買える無添加食品,9品紹介です♪

 

 

業務用ナポリ風クラフト5枚入り 税込375円


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5枚入って375円は安いですよね。しかも無添加ですから!ということで、家族みんなでナポリピザを楽しめます。

 

 

クラシックピザソース350g 税込159円

 

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スーパーに売っているピザソースはだいたい添加物が使われているので手作りしようかなと思っていましたが、業務スーパー無添加のピザソースが格安であったので即買いしました。イタリア直輸入でバジルも入っています。

 


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(食べた感想)

さっそく夕飯のお楽しみにナポリピッツァで食べました!ピザソースはトマトとバジルの自然な味でピザクラフトもとても美味しかったです。

息子くんは、「毎日食べたい!」と言っていました。最近はピザを食べていなかったので、とても美味しかったです。

これもリピート決定です♪

 

 

カルツォーネ4種のチーズ175g 税込321円


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カルツォーネとはナポリ生地を2つ折りにしトマトやモッツァレラチーズなどを挟んで包み焼きにしたイタリア料理です。原産国がイタリアということで、期待値が高まりますね。チーズ好きとしましては、4種のチーズが入っていると思うだけでワクワクします。しかも無添加だなんてとても嬉しい。こういったイタリア料理を家で食べられるのは、食卓がにぎわいますね。

 

 

カルツォーネ地中海風175g 税込321円


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こちらのカルツォーネは地中海ということで、パプリカ、オニオン、バジルが入っています。そして聞き慣れないフェタチーズが使われています。フェタチーズとは、ギリシャの代表的なチーズで羊あるいは山羊の乳から作られています。強い塩味が特徴です。

この2種類のカルツォーネは、週末のお楽しみにしたいと思います。

 

スモークムール貝(オイル漬け) 85g (内容量65g) 税込138円


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息子くんがムール貝が好きなので迷わず購入しました。こちらも無添加です。2個買っても300円以内なのでお手頃価格で嬉しいです。こちらはパスタに使う予定です。

 

オイルサーディン 125g (固形料75g)税込95円


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いわしはカルシウムや良質な油が摂取できるので意識して食べたい魚です。サラダにのせて食べるのも良さそうです。それにしても95円て安すぎます!

 

ブリーチーズ125g 税込321円


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こちらも前評判の良いドイツ産のブリーチーズです。ブリーチーズとは、フランス生まれの白カビタイプのチーズです。同じ白カビタイプのチーズにカマンベールチーズがありますが、作り方はほぼ同じでその土地の名前がついているそうです。しかし、決定的な違いもあり、それは大きさだそうです。カマベールは直径12㎝、ブリーチーズは直径27〜36㎝くらいの大きなチーズになります。大きさに違いがあるということは、熟成の期間も大きさに左右されるということです。大きいブリーチーズの方が、ゆっくりと時間をかけて熟成が進むので味わいに深みがでるそうですよ。

カマンベールチーズはよく食べていましたが、ブリーチーズは初めて食べるので楽しみですね。

原材料も生乳と食塩のみ!乳化剤等の添加物もゼロです。普通のスーパーでは、なかなかお目にかかれません。

 

韓国のり10枚 3袋入 税込84円

 

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この韓国のりを見つけた時もとても嬉しかったです。なんといってもアミノ酸不使用ですから!子供達は味付けのりが好きなので昔はよく安い味のりを買っていました。添加物を気にするようになってから、なかなかコスパの良い味付けのりがありませんでした。必ずといって良いほど、アミノ酸が入っていますしアミノ酸不使用かと思いきや酵母エキスという疑わしき食品が使われています。

海苔は韓国のもので製造は日本の会社が作っていますし、原材料も乾海苔(韓国)、菜種油、ごま油、食塩となっていて添加物は使われていません。

ご飯のお供に焼き海苔を切ってお醤油を少し付けて食べていますが、やはり切る手間は朝の忙しい時間は避けたいところです。この業務スーパーで買える韓国海苔が良かったらリピート間違いなしになりそうです。

 

(食べた感想)

アミノ酸酵母エキスも無添加なので、海苔の味もしっかりしますし塩加減もちょうどよい韓国のりです。

 

北海道産 小豆250g 税込246円/北海道産 大豆250g 税込170円/丹波産 黒豆200g 321円


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こちらも即買いしたものです。我が家のご飯は、以前にブログでも紹介しましたが玄米ともち麦と豆をミックスして炊いています。最近は5年生の息子くんの食欲もあり、ご飯の消費もかなりの量です。さすが業務スーパーだなと思ったのは、豆類の値段です。近くのスーパーでは、この値段では手に入らないので即買いにいたりました。

大豆製品を日常に取り入れると、食物繊維やポリフェノール大豆イソフラボンや良質なタンパク質も摂取できるのでおすすめです。

 

 

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ガレットブルトンヌ125g  税込159円

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こちらはフランス産のクッキーです。このクッキーを入れると無添加食品10品ですが、添加物として膨張剤を使っているので今回の無添加食品は9品です。

しかし、ショートニングやマーガリン不使用でバターを17%も使っていてこの159円は優秀だと思い買いました。普通のスーパーでは、ショートニングやマーガリンを使っていないクッキーやビスケットがほぼないに等しいので今回は膨張剤は目をつぶりました。

 

 

 

終わりに

業務スーパー無添加食品はとてもコスパが良くて嬉しいの一言です。外国の食品も多数おいてあるので探すとKALDIに置いてあるような物がありました。

仕事で業務スーパーを利用することは多かったのですが、これからは無添加食品を求めて通うことになりそうです。

体重を維持したいですけど甘いものや美味しいものはやめられないので、口にするものはなるべく体に優しい食品を選びたいですね。

今回買ったものの味などのレビューは、これから追記の予定です。

 

 

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読んで頂きありがとうございました。

 

kivi

 

 

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