私とアルの365日

40代、栄養士・管理栄養士経験15年・マイナス8kg(55kg→47kg)のダイエットに成功・現在小学5年生の息子と小学2年生の娘の子育て真っ只中・ときどき為になる情報を発信中!

2021-10-14から1日間の記事一覧

小学生の頭が良くなる食べ物,5大栄養素ごとに紹介します!

こんにちは。kiviです♪ ■この記事で分かること■ ・頭の良い子に育って欲しいけど何を食べさせたら良いのかな? ・5大栄養素ごとに小学生の頭が良くなる食べ物を教えて欲しいな そんな悩みをもつママに向けてお答えします。 記事の内容 ・頭が良くなる食べ物 …

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